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食材で精力増強！ 精力増強の基礎知識 8
一般にうなぎや焼肉など油っぽいものを精力増強のため食べる人も多いかと思います。
しかし、そういったものはコレステロールも高く毎日食べていると血液をドロドロにし、血流を悪くしてしまい、結果勃起力を下げることになりかねません。
血流をよくし、精力を増強させるには、新鮮な野菜、果物、食物繊維やビタミンを多く取りましょう。
また、コンビ二食やファーストフードは質の悪い油でコレステロールを増加させるので精力増強のためには取らないほうがよいでしょう。
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