中高年で最近元気がない方、若いけど環境ホルモンの影響が心配な方。
精力増強が期待できる健康食品を成分別に分類してあります。

ニンニク

ニンニクとは？

古代エジプトの時代から強壮効果を認められてきました。

アリシンという成分はビタミンＢ１と結合し、疲労回復を早めます。
スコルジンという成分は新陳代謝を活発にし、強壮作用があると言われています。

抹消血管を拡張し血行を促進することから、勃起不全に効果が期待できます。

ただし、取りすぎは胃を荒らし、腸内バランスを乱すので注意すること。
生なら一日一カケ。サプリメントでは生ニンニク換算で4っが目安。